Originál kolekce na Zoot.cz

 

Veškerý obsah těchto stránek vzniká z iniciativy rodičů a fanoušků týmu SFC OPAVA ročník narození 2009. Účelem těchto stránek je poskytování aktuálních informací hráčům,  rodičům,  kamarádům a fanouškům týmu SFC OPAVA 2009. Slezský FC Opava, a.s. nenese žádnou odpovědnost za informace uveřejněné na těchto webových stránkách. 

 

Plán na nejbližší období (11.12.2017 - 17.12.2017):

PÁTEK 15.12. - trénink 16:00 až 17:30 - Zemědělka

SOBOTA 16.12. - VOLNO 

NEDĚLE 17.12. - VOLNO

 

 

 

21.11.2017

Úterni trampolínky - Fit studio STAR, Nákladní 45a, Opava

19.12. - 

12.12. - Chmel - Hulva - Foltýn - Horák - Hubsch - Jančík - Kolečkář - Miškev - Racl - Věntus - Warisch

5.12. - Hulva - Barteska - Kolečkář - Bayer - Bureš - Doleží - Režnárek - Theodoru - Malík - Jedlička - Chovanec - Jašek

28.11. - Foltýn - Horák - Hubsch - Hulva - Chmel - Jančík - Miškev - Racl - Věntus - Warisch - Doleží

21.11. - Barteska - Bayer - Bureš - Doleží - Režnárek - Kubáň - Theodoru - Chovanec - Malík - Jedlička - Kolečkář - Foltýn - Horák - Hubsch - Jančík - Miškev - Věntus - Warisch - Racl

14.11. - Foltýn, Horák, Hubsch, Hulva, Jančík, Miškev, Racl, Věntus, Warisch 

7.11. - Barteska, Bayer, Bureš, Doleží, Režnárek, Kubáň, Theodoru, Chovanec, Malík, Jedlička

S sebou, triko, trenky, ponožky, tenisky (halovky), pití, sprchovaci potřeby.

9.11.2017

Do sekce "Domácí úkoly" jsem vložil druhou část - Rozvoj síly, obratnosti, rychlosti a ohebnosti. Nejdříve prosím doladit první díl a od nového roku začínejte doma druhý díl. Děkujeme.

10.9.2017
Poprosím všechny, kdo během zápasů a tréninků fotíte, posílejte ty nej fotky panu Chovancovi. Kontakt níže. Fotky poté najdete ve fotogalerii nebo na rajčeti. Díky moc. Trenér David

 

TRÉNINKY LISTOPAD AŽ BŘEZEN:

ÚTERÝ          17:00 - 18:30         Tělocvična ZŠ Kylešovice

STŘEDA        17:30 - 19:00        Hala SFC

PÁTEK           16:00 - 17:30         Tělocvična SŠ Zěmědělská Opava (listopad až leden)

S sebou vždy vhodné oblečení, halovky, pití, švihadlo, míč velikosti 1.

Sraz vždy 10 minut před tréninkem.

 

TRÉNINKY SRPEN AŽ ŘÍJEN:

ÚTERÝ     17:00 - 18:30   

STŘEDA    17:15 - 18:45

PÁTEK     17:00 - 18:30   

S sebou vhodné tréninkové oblečení, dostatečný pitný režim, míč velikosti 3 nebo 4.

Sraz v KABINĚ vždy 10 minut před tréninkem.

 

TRENÉŘI SFC OPAVA KATEGORIE U9:

David Chmel - 725 743 737 - davidpetruj@email.cz

Martin Jedlička - 602 289 331 - koupelnymostni@seznam.cz

Jozef Podoba - 737 391 193 - pod.jozin@gmail.com

 

FOTOGRAFIE A VIDEA SPRAVUJE:

Lukáš Chovanec - lchovanec@seznam.cz

Fotky v lepší kvalitě na sfcopava2009.rajce.idnes.cz/

Náš videokanál na YouTube: 

www.youtube.com/channel/UC9b9VKBBq2Y19hYQiA9-PkA

 

 


Panska moda na Zoot.cz